Аквааэробика: упражнения для похудения

Во время плавания у человека работают практически все мышцы тела. Даже бег и утренняя зарядка не может соревноваться с плаванием. Поэтому многие люди предпочитают посещать бассейн вместо душного тренажерного зала. Сейчас инструкторы по плаванью постепенно вносят разнообразие в рутинные занятия. Одной из альтернатив плаванью ...Читать Далее

Пилатес — красивая фигура

Сегодня существует, большое количество тренингов, которые направлены на коррекцию фигуры и подтяжку мышц. Именно в фитнес-клубах представленный широчайший выбор подобных занятий. Среди них есть до боли знакомые – шейпинг, аэробика и просто традиционные занятия на тренажерах. Но совсем недавно, в перечни предоставляемых услуг появилось ...Читать Далее

Косметология: уникальные программы по уходу за лицом с вековой историей

Современная косметология, наряду с инновационными методами, активно использует древние секреты красоты. Конечно, рецептура сегодняшних чудодейственных смесей не повторяет точь в точь набор компонентов тысячелетней давности: вряд ли в салоне вам предложат традиционную маску египетской царицы из меда, овсянки и глины. Профессиональные составы держатся в ...Читать Далее

Реальные таблетки для похудения

Современные тенденции моды и образа жизни предполагают наличие у женщин и мужчин безупречного внешнего вида и фигуры. Но, как известно, добиться этого составляет немыслимой силы воли и физических нагрузок, не говоря об ограничениях в еде. А вот как было бы здорово, стать стройным и ...Читать Далее

Вакуумный массаж lpg

Женщины испокон веков следили за своей красотой, подтянутой фигурой, бархатной кожей… В постоянно меняющемся мире, в суматохе дней, так необходимо находить время для себя любимой. Однако не всегда удаётся уделять должное внимание здоровому образу жизни и уходу за собой. ...Читать Далее

Безкрахмальная диета для похудения

Многие из нас перепробовали десятки диет. Под идеальной диетой понимается та, которая позволяет оставаться сытым. Большинство людей выбирает безкрахмальную диету. При ней кушают продукты, в которых нет крахмала. Эти продукты имеют отрицательную калорийность или малокалорийные. Придерживаясь описываемой диеты, вы начнете терять вес. Основное ее ...Читать Далее

Тренажер степпер кардио твистер

Cardio Twister – один из наиболее эффективных тренажеров для качественных тренировок мышц и совершенствования формы тела. Регулярные занятия на данном устройстве способствуют корректировке внешнего вида и улучшению состояния мышц груди, рук, спины, ягодиц и бедер. Cardio Twister оснащен уникальным поворотным механизмом, посредством которого развиваются ...Читать Далее

Диета Алессандры Амбросио

Алессандра Амбросио – ангел компании Victoria’s Secrets и просто красивая девушка с великолепной фигурой. Фигура бразильянки всегда вызывает восхищение огромного числа людей. И хотя многие утверждают, что фигура — это сугубо генетическое понятие, у Алессандры есть собственные секреты. ...Читать Далее

Как заниматься на беговой дорожке чтобы похудеть

Чтобы похудеть, чаще всего используют тренажер, который называется «беговая дорожка». При занятиях на таком тренажёре укрепляется сердечнососудистая система, потому его смело можно назвать и эффективным кардиотренажером. Как заниматься на беговой дорожке,  чтобы результат получить максимальный? Для начальных тренировок не требуется особая физическая подготовка. На ...Читать Далее

Пневматические тренажеры

В настоящее время существует большое количество альтернатив традиционным тренажерам с противовесом. К таким устройствам относятся пневматические снаряды, в основу работы которых положена пневматическая технология. Главное их достоинство в том, что они способствуют определению наиболее благоприятных нагрузок. Такого рода тренажеры идеально подходят для всех людей, ...Читать Далее