Чем полезен зеленый чай

Черный, зеленый, красный, белый — каких только видов чая не бывает! И у каждого есть свои поклонники, утверждающие, что именно этот напиток, и никакой другой, приносит неоценимую пользу здоровью. Стоит только посетить интернет магазин чая, и вы будете удивлены огромному разнообразию представленных сортов.

Именно здесь вы сможете купить зеленый чай, о пользе которого столько сказано и написано. С древних времен люди применяют его в качестве лечебного средства. Его целебные свойства подтверждает и современная медицина.

Польза и противопоказания

В составе зеленого чая очень много антиоксидантов. Эти вещества защищают человеческий организм от свободных радикалов, укрепляют иммунитет, омолаживают клетки. С помощью этого напитка лечат многие инфекционные заболевания. Кроме того, он является отличным профилактическим средством, защищающим организм от атеросклероза, злокачественных опухолей и других болезней.

Зеленый чай уникален по своему составу. В нем содержится множество полезных веществ, необходимых организму человека. Его рекомендуется употреблять людям, страдающим заболеваниями почек, желудочно кишечного тракта. Он поможет при простуде, лихорадке, снизит повышенную температуру.

С древности этот напиток считается бодрящим. И действительно, зеленый чай укрепляет нервную систему, помогает справиться с депрессией, улучшает настроение. Ежедневное употребление напитка способно нормализовать артериальное давление, снизить риск развития инфаркта.

А вот при гипотонии лучше сократить потребление зеленого чая. Не стоит увлекаться им людям, страдающим бессонницей, тахикардией, имеющим очень чувствительную слизистую оболочку желудка. Нежелательно сочетать напиток с алкоголем и лекарствами.

Зеленый чай, бесспорно, приносит огромную пользу. Но не переусердствуйте. Употребляйте его в умеренных количествах, и тогда он окажет на ваш организм свое лечебное действие.

Теги:

Добавить комментарий