Невротик как тип личности

Вы когда-нибудь задумывались над тем, какие признаки притаманны невротику как типу личности в реальной жизни? Всем известно, что невротик, как тип личности выделяется прежде всего эмоциональной нестабильностью. Даже если вы проспали свои занятия по психологии в старшей школе, вы, вероятно, знаете о пяти факторах личности, которые часто называют «Большой пятеркой».

Большая пятёркаНевротик как тип личности

Спектр состоит из 5 основных делений. То, как перераспределяются эти факторы в нас у большей или меньшей мере делает нас уникальными. Нет, это не указывает на то, что некоторые из нас сумасшедшие, а другие – очень дружелюбны, это просто указывает на наши сильные и слабые стороны, связанные с умственными адаптациями.

Каждый из нас имеет эти основные аспекты: экстраверсия, добросовестность, доброжелательность, открытость опыту и нейротизм. Сегодня мы хотим сосредоточиться на нейротизме. Вы тоже невротик?

В основе большой пятёрки лежит предположение, что любая личность обладает такими основными параметрами: экстраверсия, добросовестность, доброжелательность, открытость опыту и нейротизм. Согласно теории, индивидуальность каждого человека уникальна, потому что она сочетает эти психологические «строительные блоки», так сказать, по-разному. Поэтому всякий раз, когда вы слышите, что кто-то невротик, вы должны понимать, что у человека преобладает черта нейротизма.

Сами черты довольно понятны. Давайте упростим ситуацию, экстраверсия относится к общительности человека; милосердие к его состраданию; добросовестность к этике и морали; открытость к разуму и творчеству; невротизм к удрученности. Разумеется, теория не идеальна, но она неплохо выполняет оценку человека. Большая часть этого исходит из мерного подхода; вместо того, чтобы классифицировать людей по категориям, теория «большой пятерки» описывает личности, основанные на том, в какой спектр больше, а куда меньше попадает человек.

Тем не менее, существует много различий между видением личностей, описанных на бумаге, и тем, как они проявляются в реальной жизни. Осознавая свою личность вы сможете предсказывать повседневное поведение, а также вероятность определенных психологических расстройств.

Итак, давайте посмотрим, что такое невротик как тип личности. Вот основные признаки, которые помогут вам определить, являетесь ли вы невротиком.

Эмоциональная нестабильность

Нейротизм не имеет хорошей репутации, поэтому, при обсуждении большой пятерки психологи иногда ссылаются на обратное его значение: эмоциональная стабильность. Формулировка говорит сама за себя, не так ли? Исследования показали, что невротики склонны реагировать на стресс с раздражительностью, беспокойством или другими негативными эмоциональными реакциями.

Вы легко выходите из себя

Согласно изданию «Психологии сегодня», невротизм характеризуется высокой эмоциональной реактивностью. Другими словами, люди, которые более невротичны, с большей вероятностью будут эмоционально реагировать на мелочи, в то время как кто-то более эмоционально стабильный, вероятно, останется спокойным.

Вы часто беспокоитесь

Учитывая, что невротические люди легко подвергаются стрессу по поводу небольших проблем, не удивительно, что они склонны беспокоиться. Если вы часто беспокоитесь, это не обязательно означает, что вы невротик, но …

У вас есть тревога или депрессия

Ряд исследований показал, что люди, которые более невротичны, с большей вероятностью имеют определенные психологические расстройства, а именно: злоупотребление психоактивными веществами, клиническое беспокойство и депрессию. Хотя если вы невротик это не означает, что вы обречены на развитие расстройства.

Вы суперчувствительны

В исследовании, связывающем невротизм с расстройствами настроения, исследователь Ричард Зинбарг предположил, что «невротизм делает людей более восприимчивыми к негативным эмоциям — тревога, депрессия, раздражительность, гнев». В принципе, невротические люди более чувствительны, чем их эмоционально стабильные друзья.

Быть невротиком плохо?

Прежде чем вы начнете волноваться из-за того, что ваш тип личности — невротик, знайте, что это не обязательно плохо. Исследования показали, что вы можете использовать свое беспокойство, чтобы добиться успеха. Как и в случае с многими другими вещами, невротизм не описывается как «хорошо» или «плохо». Это всего лишь часть вашей личности — часть того, что делает вас такими, какие вы есть.

Что интересно, невротизм, возможно, имел эволюционную выгоду для нас. Те, кто проявляет невротические тенденции, похоже, делает все возможное, чтобы попытаться избежать негативных последствий и событий. Это заставляет их быть более осторожными в жизни и одновременно быть более продуктивными, поскольку они демонстрируют значительный успех и избегают негативных проблем.

Другими слова, когда ранний человек изо всех сил пытался убежать от хищников, чтобы выжить, то это был невротик, который лучше всех защищался. Скорее всего, он был более осторожен в новых ситуациях, и эта осторожность помогла ему выжить.

Невротический человек, который имеет хорошую социальную жизнь, не испытывает серьезных проблем и может функционировать без каких-либо проблем. Однако тревога всегда будет в вашей жизни — будь вы невротик или нет.

Добавить комментарий