Спортивные наручные часы

Залог крепкого здоровья — спорт. Этот факт неоспорим и всем известен. Постоянные тренировки поддерживают ваше тело в тонусе. Но самое главное не просто изматывать себя, а делать это правильно! Для удовлетворительного положительного эффекта необходимо правильно рассчитывать время тренировок и нагрузки. В этом вам помогут спортивные наручные часы.

Одной из положительных особенностей подобных моделей является их эргономичность и приятный дизайн. Они подойдут практически под любую повседневную одежду, а некоторые модели могут быть впору даже под строгий костюм.спортивные часы

Функции спортивных часов

Занятия спортом могут быть непредсказуемы в разных погодных и климатических условиях. Поэтому все спортивные часы водонепроницаемые и обладают крепким корпусом, для уменьшения воздействия на них внешних факторов.

Самой простой опцией таких часов есть хронограф/секундомер, который позволит выверить ваше время занятий до секунды, или зафиксирует ваше очередное спортивное достижение. В некоторых моделях присутствует метроном, обеспечивающий определение частоты шага или выполнения элементов определенного упражнения.

Правильное питание повышает эффективность ваших тренировок. Поэтому наличие в спортивных часах калькулятора калорий поможет рассчитать количество потраченной энергии, что в свою очередь позволит определить оптимальный рацион питания. Некоторые модели имеют функцию памяти, которая поможет проанализировать ваши результаты за определенный период.

Занятия спортом должны нести в себе только положительный результат для вашего здоровья. А чрезмерные нагрузки могут только навредить. Датчик пульса и кровяного давления позволит контролировать состояние вашего организма во время тренировок. Полезной опцией является функция напоминания, которая не даст вам забыть о ваших занятиях и освежит в памяти дату последней тренировки.

Если ваш спортивный стиль жизни не вписывается в рамки обычного спортивного зала, а сердце требует приключений, и вы решили заняться туризмом, то, собираясь в очередной поход, вам пригодятся часы с компасом. Ведь заблудится в густом лесу, наверняка, не самая лучшая перспектива. Зачастую подобные устройства снабжаются еще и датчиками атмосферного давления.

Ну и градусник в таких условиях лишним не будет. Такие часы ко всему и подсчитают пройденную дистанцию, а если же спортсмен пустился в поход не пешком, например, на велосипеде, то он будет осведомлен о частоте, с которой вращаются педали, и о количестве «намотанных» километров. Соответственно ко всему вышеперечисленному, цена на данные продукты варьируется зависимо от «начинки», так что отнестись к выбору спортивных часов необходимо обдуманно.

Теги:
2 комментария
  1. 06.02.2012
  2. 13.02.2012

Добавить комментарий